Как да се справим с мазната коса?
Мазната коса е често срещан проблем, който може да бъде не само естетически неприятен, но и да влияе на самочувствието ни. Когато корените ви започнат да изглеждат тежки и сплескани още в рамките на ден-два след измиване, то е време да потърсите правилния подход за борба с прекомерното омазняване. В тази статия ще ви разкажем какво е решението и как да възвърнете здравия и свеж вид на прическата си.
Защо се омазнява косата?
Омазняването е резултат от свръхпроизводство на себум – натурално масло, произвеждано от мастните жлези на скалпа. Макар себумът да е необходим за поддържането на здрав скалп, прекомерното му количество води до неприятно натрупване. Основните причини за свръхпроизводството му са:
- генетична предразположеност – някои хора естествено произвеждат повече себум;
- хормонални промени – колебанията в хормоните по време на пубертет, бременност или стрес могат да увеличат омазняването;
- неподходящи продукти за коса – използване на тежки, мазни формули или продукти със силикони;
- често миене – парадоксално, честото измиване може да стимулира жлезите да произвеждат още повече себум.
Диетата, богата на мазни храни и захари, също може да допринесе за мазна коса.
Как да се справим с мазната коса?
Нека сега да видим как да върнете баланса на скалпа си и да се справите с мазната коса:
1. Използвайте правилния шампоан против омазняване
Заложете на шампоани с леки формули, без сулфати и парабени. Търсете продукти, съдържащи кетоконазол, салицилова киселина или цинкови соли. Избягвайте шампоани за „дълбока хидратация“, които допълнително утежняват косата.
2. Правете редовно маски
Маски с глина или въглен помагат да за абсорбиране на излишната мазнина. А натуралните маски с лимон, кисело мляко или алое вера също регулират омазняването.
3. Внимавайте с балсама и стилизиращите продукти
Нанасяйте балсама само по дължините и краищата на косата, не по корените. Използвайте леки спрейове вместо тежки серуми или масла.
4. Намалете честотата на миене
Опитайте да миете косата през ден или дори на всеки трети ден. Между измиванията използвайте сух шампоан, който абсорбира себума и придава свежест.
Намалете също приема на пържени храни, рафинирани захари и млечни продукти, които могат да стимулират себумната секреция.
С постоянство и правилна грижа можете да се справите с мазната коса и вашата прическа отново да изглежда здрава, свежа и сияйна през целия ден. Просто изберете правилните продукти и не прекалявайте с миенето и ще забележите положителната промяна още след първите седмици.
